Varmen kan alvorligt påvirke arbejdsproduktiviteten. For maksimal hjernekraft skal du sørge for, at din kontortermostat er ved denne temperatur, hvilket forskning har fundet at være bedst.
Læs Mere

Fra at få dit blod til at pumpe til at sænke dine cortisolniveauer, sex gør en krop godt på så mange måder. Sådan hjælper det med at berolige din krop og reducere spændinger.
Læs Mere

Morgenmørre deler deres bedste tip til faktisk at få solopgangstræning til at ske.
Læs Mere

Æggefrysningsprocessen vokser i popularitet blandt kvinder, der ønsker at udsætte børn. Her giver en kvinde, der har gjort det, hendes personlige beretning.
Læs Mere

At knibe din arm eller underlivet for at kontrollere, om der er en hudturgor eller hudelasticitet, er en simpel måde at teste for dehydrering. Her er hvad du har brug for at vide om den tre sekunders nypetest.
Læs Mere

Vi har alle hørt om gløden efter orgasmen, men her er hvad vi skal vide om sexflush. Én redaktør begyndte på en (meget, meget sjov) solo-rejse for at finde ud af.
Læs Mere

Hudplejeguru Marie Veronique og facialist Kristina Holeys hele produktlinje er beregnet til at understøtte din huds barriere - det er, hvad det gjorde med min hudfarve.
Læs Mere

Lær alt hvad du har brug for at vide om C-vitamin, herunder hvor meget du har brug for, og om det er muligt at have for meget - er en OJ-overdosis en ting?
Læs Mere

Spekulerer du på, om du skal prøve en CrossFit-klasse eller ej? Her fordeler tre CrossFit-eksperter, hvad de kan forvente, fordelene, ulemperne og hjælper dig med at finde ud af, om CrossFit vil hjælpe dig med at nå dine fitness-mål.
Læs Mere

Den splinternye, 20.000 kvadratmeter store fitnessrum har tre studios, en café med fuld service og fantastiske faciliteter - med planer om live-streaming i sommer.
Læs Mere