10 myter om fertilitet, som eksperter ønsker, at du holder op med at tro

Fertilitet er et så kompliceret emne (og samtidig så fyldt med følelser), at det er en grogrund for myter. Nogle mennesker ønsker at være gravide så dårligt, at de vil gøre noget for at opnå det, hvad enten det er at lytte til gamle koners fortællinger om, hvad de skal spise for at sikre en bestemt sex eller Googling af deres spørgsmål i timevis for at få svar fra stadig skissere blogs . Det hjælper ikke, at faktiske fakta om fertilitet var temmelig svære at finde i gymnasiet sundhedsklasse.


Som du kan forestille dig, bruger fertilitetseksperter en hel del tid på at rette falske overbevisninger. Vi talte med flere for at lære de mest almindelige fertilitetsmyter, at de ønsker, at folk skal holde op med at tro, ASAP:

1. Myte: P-piller kan enten beskytte eller skade fertilitet

Bat-Sheva Lerner Maslow, MD, en reproduktiv endokrinolog ved Extend Fertility, siger, at hun ser for første gang en masse forkert information omkring prævention og dens potentielle indflydelse på fertilitet. 'Nogle kvinder føler, at fødselsbekæmpelse skal beskytte deres frugtbarhed ved at redde deres æg mod ægløsning. Andre er bekymrede for, at piller skader deres frugtbarhed, især hvis de har været på dem i lang tid, siger hun.

I virkeligheden er hverken sande. ”Når en kvinde er gået væk fra p-piller, er det ikke mere eller mindre sandsynligt, at hun bliver gravid, end hun ville være, hvis hun aldrig havde været på pillerne i første omgang, siger Dr. Lerner Maslow.

2. Myte: Uregelmæssige cyklusser er et tegn på infertilitet

Dette er en anden almindelig tro, som Dr. Lerner Maslow ser. ”Mange kvinder bekymrer sig for, at de er ufruktbare, hvis de oplever uregelmæssige perioder, siger hun. Men den lejlighedsvis uregelmæssige cyklus er meget almindelig. ”Forstyrrelser i søvn, træningsrutine og stressniveauer kan ændre den sarte balance mellem hormoner, der regulerer menstruationscyklussen, siger hun.


retinol og glykolsyre

Mens uregelmæssige cyklusser ikke automatisk udtrykker infertilitet, de kan prøv at forestille sig en udfordring. Vinduet med den højeste befrugtning er ægløsning, hvilket er ca. 14 dage før din næste periode starter; Hvis din cyklus er uregelmæssig, kan det være vanskeligt at ordentligt købe sex. 'Hvis dette er tilfældet, er det værd at hente din gynækolog før snarere end senere, især hvis det er mere end tre eller fire måneder uden en periode, siger Dr. Lerner Maslow.

3. Myte: Den bedste måde at blive gravid på er at have sex hver dag

Ifølge Brian Levine, MD, stiftende partner og praksisdirektør for fertilitetsklinikken CCRM-New York, behøver du ikke have sex hver dag for at blive gravid (selvom hvis du føler det, skal du gå efter det!); du skal bare gøre det, når det tæller. ”Det frugtbare vindue er cirka 14 dage efter, at en kvinde starter sin menstruationscyklus, siger han, selvom dette varierer en smule afhængigt af ens egen cyklus. ”Derfor er de to dage før og to dage efter den højeste dag de dage, man prøver, siger han. Uden for ovulationsvinduet vil sex sandsynligvis ikke føre til en graviditet - selvom hvis du ikke prøver at blive gravid, siger Dr. Levine at altid bruge prævention, uanset hvornår du har sex for at være ekstra sikker.


4. Myte: Det er umuligt at blive gravid efter 40 år

Mens fertiliteten hos mennesker med livmoder naturligt falder efter 35-årsalderen, ville 'fertilitetsklinikker ikke være i forretning, hvis de ikke kunne få patienter, der er gravide over 40! Dr. Levine siger. Ifølge American Society for Reproductive Medicine er den anbefalede aldersafskæring (af graviditet) for kvinder i avanceret reproduktiv alder 55. Dette betyder, at kvinder under 55 år (som ikke har gennemgået overgangsalderen) er levedygtige kandidater til at blive gravide. Imidlertid siger Dr. Levine for mange mennesker over 40 år, at de højeste succesrater er med donoræg, men at blive 40 er slet ikke slutningen på en persons chance for at få en baby.

5. Myte: At blive gravid efter 40 er let

Ligesom det er en myte, at det er umuligt at blive gravid efter 40, siger Dr. Levine, at mange andre mener, at det er let ... hvilket heller ikke er tilfældet. ”Ofte kan det tage avancerede reproduktionsteknologier som fertilitetsmedicin, intrauterin insemination (IUI), in vitro-befrugtning (IVF) eller mulig oocytdonation, siger han. ”Med det sagt er livmoderen et organ, der ikke ældes som æggestokkene, og som sådan kan fungere godt ind i nogens tidlige til midten af ​​50'erne.


6. Myte: Kun alderen på den person, der bærer babyen, påvirker fertiliteten

Morens alder bliver meget snakket om, når det kommer til fertilitet, men Dr. Levine siger, at alderen på den, der leverer sæd, også betyder noget. Som mænd bliver ældre, kan sædparametre forværres. Derfor kan ældre sædceller være forbundet med infertilitet og kan være forbundet med formindskede IVF-resultater, siger han. Mark Trolice, MD, direktør for Fertility CARE og forfatter af Fertilitetslægerens vejledning til at overvinde infertilitet (ude i december) tilføjer, at en manns alder også spiller en rolle i spontanabortrisiko. 'Mænd over 39 år har vist stigende grader af graviditetstab såvel som fødselsdefekter, infertilitet, autisme og schizofreni, siger han.

7. Myte: Det er bedre at fryse embryoner i stedet for æg

”Jeg hører denne meget fra vores patienter, hvoraf mange ikke har en partner eller har en partner, som de ikke er klar til at forpligte sig til på den måde, siger Dr. Maslow. 'Tidligere var ægfrysningsteknologien ikke så god, og embryoner blev betragtet som & hårdere.' I et laboratorium i topkvalitet skal frosne æg være lige så hårdføre som frosne embryoner.

Dr. Maslow understreger, at frysning af embryoner er et stort engagement, endnu mere end et æg. Når du fryser embryoner med en partner, forælder du begge & lsquo; disse embryoner lige, siger han. 'Hvis der skulle ske noget med forholdet, en af ​​parternes helbred, eller nogen bare ændrer mening, kan disse embryoner sandsynligvis ikke bruges. Derfor siger han, at konservering af embryoner kan være et mere risikabelt engagement.

8. Myte: Æggefrysning og IVF er ikke-sikre forsikringer

Mens den ægfrysning og IVF er en utrolig udvikling inden for reproduktionsvidenskab, er Nataki Douglas, MD, PhD, formand for Modern Fertility Medical Advisory Board, ikke overbevist om, at de er 'konsistente og pålidelige backup-muligheder for familieplanlægning. IVF kan ikke garantere, at du får en baby, siger hun og bemærker den enorme mængde af variation, der følger med fertilitet som ægoptælling og kvalitet og livmoderhelse. I henhold til CDC er succesraten for assisterede reproduktionsteknologier (ART) som IVF temmelig lav - 31 procent af ART-cyklusserne førte til sunde, levende fødsler hos kvinder under 35 år, 24 procent hos kvinder i alderen 35 til 37 år, og bare 16 procent hos kvinder i alderen 37 til 40 år. 'Vores samfund har en tendens til at fremhæve succeser, hvad enten det er inden for umiddelbare samfund eller i medierne, men vi fremhæver ofte ikke fejlene, siger Dr. Douglas. ”Mange gange kræver kvinder mere end en behandlingscyklus for at blive gravid, hvilket er dyrt og er en betydelig følelsesmæssig investering.


9. Myte: Diverse køres i familier

Bare fordi din mor eller søster havde en spontanabort, betyder det ikke, at du også er bestemt til at have en sådan. 'Genetiske årsager til spontanabort udgør kun 5 procent af de medvirkende faktorer, siger Dr. Trolice. Han tilføjer imidlertid, at hvis du eller din forælder er en bærer af en kromosomal abnormalitet kaldet en afbalanceret translokation (hvor deres kromosomer alle er til stede, men er blandet eller på en forkert placering), vil dette øge din risiko for graviditetstab. Dette kan diagnosticeres ved genetisk test.

10. Myte: Al blødning i første trimester betyder spontanabort

Ifølge Dr. Trolice, hvis du oplever blødning i dit første trimester, tilslutter du dig 15 til 25 procent af andre kvinder, der også oplever dette. ”Mens enhver blødning er alarmerende, er det ikke altid forbundet med spontanabort. Hård blødning resulterer i spontanabort omkring 25 procent af tiden, siger han. Det er dog stadig vigtigt for folk at tale med en OB / GYN, hvis de bemærker blødning i en hvilken som helst fase i deres graviditet for at vurdere, hvad der foregår.

jægere måne astrologi

Som du kan se, er der en masse af forkert information derude, når det kommer til fertilitet. Dette er grunden til at være stram med din OB og fertilitetsspecialist (hvis nødvendigt) er så vigtig. Med deres hjælp kan du dæmpe al den støj derude og fokusere mere på din fertilitet, som vi skal være ærlige her, er meget at tænke på allerede.

Her er, hvordan akupunktur kan påvirke fertiliteten. Og dette er de ni bedste fertilitetssporere.