Vores 7 foretrukne måder at bruge æble cider eddike på salat

Det er let at omfavne æble cider eddike, når du hører om dets sunde kræfter: Det bekæmper højt kolesteroltal! Det afgifter din krop! Det forbedrer fordøjelsen! Plus, det er super populært blandt berømtheder.


Hvad gør du, hvis du tager regelmæssig æble cider eddike skud er lidt for intens til din smag, ligesom det er for Gabby Douglas? Svar: Søg efter alternative måder at få i din daglige (eller måske ugentlige ...) dosis af tingene.

En af de nemmeste og mest venlige måltider til at få ACV i din diæt uden at banke den lige er at integrere den i din frokosttidssalat. Nedenfor er nogle muligheder for at komme i gang - ingen chaser er nødvendige.

Du ønsker at klæde alt klædt i apple cider vinaigrette efter at have prøvet disse 7 salater nedenfor.

Tærdressingen u2014 fremstillet med æble cider eddike, citronsaft, Dijon-sennep og honning u2014 vil tilføje lysstyrke til cremen af ​​squashen og farverens nødder. n ',' cta_text ':' Hent opskriften ',' cta_link ':' https: / / thymeandtoast.com / ristet-delicata-squash-farro-og-ruccola-salat / ',' sponsor ' : { 'navn': '', 'logo_url': falsk, 'linket': '', 'label': ''}} '>
Grønkål, crunch og farveelskere glæder sig, fordi denne salat har alt det og mere. Beyonc u00e9 u2019s yndlings grønne grønne u2018s bitterhed udlignes smukt af den søde bandage, der kombinerer æble cider eddike med ahornsirup. n ',' cta_text ':' Hent opskriften ',' cta_link ':' https: / / www.easygfrecipes.com / crunchy-grønkål-æble-salat / ',' sponsor ': {' navn ':' ' 'logo_url': falsk, 'linket': '', 'label': ''}}'>
Denne lette version af den klassiske sideskål bytter honning og græsk yoghurt i stedet for sukker og halv og en halv, mens æblecidereddik bringer skarphed til festen. n ',' cta_text ':' Hent opskriften ',' cta_link ':' https: / / suebeehomemaker.com / fresh-agurk-salat / ',' sponsor ': {' name ':' ' , 'logo_url': falsk, 'linket': '', 'label': ''}} '>
ACV's sundhedsmæssige fordele er bare bonus i denne næringsstofpakkede salat. Det har vigtig fiber, vitamin A og C, folat, kalium og jern. Og det er vegansk. n ',' cta_text ':' Hent opskriften ',' cta_link ':' https: / / www.thewholesomefork.com / 2017 / 04 / 12 / cilantro-lime-quinoa-black-bean -salad-veganer-2 / ' 'sponsor': { 'navn': '', 'logo_url': falsk, 'linket': '', 'label': ''}}'>
Kimberly Snyder, medlem af vores u00a0very eget Well + Good Council, lavede denne u00a0crunchy og nærende opskrift, som har det hele: proteinrig quinoa, masser af grøntsager og ACV, som Snyder siger også kan forhindre vækst af usunde bakterie. n ',' cta_text ':' Hent opskriften ',' cta_link ':' https: / / kimberlysnyder.com / blog / 2017 / 09 / 05 / apple-cider-eddike-veggie- quinoa-salat-opskrift / ' 'sponsor': { 'navn': '', 'logo_url': falsk, 'linket': '', 'label': ''}}'>
Rødbeder, feta og figner er sådan en typisk falder combo. Denne opskrift er fantastisk til dem, der kigger efter deres kolesterol, men den er også perfekt til alle, der ønsker at udfylde deres eftermiddagsmenu med en sæsonbestemt salat. n ',' cta_text ':' Hent opskriften ',' cta_link ':' https: / / feastingnotfasting.com / roet-salat-feta / ',' sponsor ': {' name ':' ' , 'logo_url': falsk, 'linket': '', 'label': ''}} '>
En gulerod og æblekombo? Tal om en A-vitaminmine. Desuden får du med ACV-basedressing også hjælp til fordøjelseshjælpen. n ',' cta_text ':' Hent opskriften ',' cta_link ':' https: / / www.blissfulbasil.com / clean-eats-gulerod-æble-slaw / ',' sponsor ': { 'navn': '', 'logo_url': falsk, 'linket': '', 'label': ''}} '>

1/7

Oprindeligt postet 13. september 2017. Opdateret 16. maj 2018.


Hvis du går i købmand, er her de tre fødevarer, en ernæringsfysiolog siger at undgå i butikken og grøntsager for at hente disse spiraliserede opskrifter til efterår.