Den vin-tarmsforbindelse, du har brug for at vide om

Enhver, der nogensinde er vågnet op med en vinbakke, ved, at for meget sprit er dårligt for kroppen. Der kan ikke benægtes, at det at kaste for mange briller tilbage kan føre til nogle ubehagelige fordøjelsesproblemer - og en bankende hovedpine. Men hey, alt i moderering ikke?


Forskning har vist, at især moderat drikke af rødvin kan være godt for dig (hej, antioxidanter og resveratrol), og en ny undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Grænser inden for ernæring tilbyder en ny grund til at drikke til dit helbred: Det kan være en stor fordel for din hjerne via din tarm.

one stop wellness

Når rødvin passerer gennem tarmen, efterlader det forbindelser, der beskytter neuroner mod at blive beskadiget eller dræbt.

De opdagede, at når rødvin passerer gennem tarmen, efterlader det forbindelser, der beskytter neuroner mod at blive beskadiget eller dræbt. Og når neuronerne er beskyttet, er der mindre chance for at udvikle tilstande som Alzheimers eller Parkinsons sygdom. Jepp, sindetarmforbindelsen er real.

'Det er meget vigtigt at forstå, at visse fødevareforbindelser er ansvarlige for denne sundhedsmæssige fordel ved at beskytte mod begyndelsen af ​​neurodegenerative sygdomme - ingen medicin var involveret, siger Adelaida Esteban-Fernández, MD, en forsker, der var involveret i undersøgelsen. Vi er nu nødt til at fremme vores forståelse af effekten af ​​diæt i fremme af normal hjernefunktion.


Så da der stadig er masser af forskning, der skal gøres: nogen, der ønsker at teste hvid, rose og orange?

acne mellem brysterne

Glem ikke: Der findes nu også infunderet kaffe med vin. Og hvis du ikke drikker, er kombucha også godt for din tarm.